אקנה והזעה

אקנה והזעה

  אקנה והזעה האם אימוני כושר ושאר הגורמים לזיעה הם שמביאים להופעת פצעוני – אקנה על פנייך? לא מדוייק! התעמלות סבירה דווקא טובה לעורך – היא עוזרת לך לשמור על גוף בריא ולאזן את רמות המתח שלך. אם את מוצאת כי מצב האקנה מחמיר לאחר התעמלות, כדאי לך לבדוק את אורח חייך....
טיפים בנושא תזונה וספורט

טיפים בנושא תזונה וספורט

  טיפים בנושא כושר וספורט   פעילות גופנית בחדר הכושר היא הרגל נהדר לבריאות ולאיכות החיים. אך חשוב לא פחות להבין כיצד לטפח ולשמור על העור  בזמן ולאחר הפעילות. הטיפים הבאים הם צעדים פשוטים בהם יש לנקוט לפני, במהלך ולאחר האימון על מנת לקצור את יתרונות העור הזוהר...
ספורט ושמירה על עור בריא – עשר עצות חשובות במיוחד!

ספורט ושמירה על עור בריא – עשר עצות חשובות במיוחד!

  ספורט ושמירה על עור בריא – עשר עצות חשובות במיוחד!   חשבתם פעם על הקשר בין ספורט לבריאות העור? מסתבר שפעילות גופנית מגבירה את זרימת הדם ואספקת חומרי ההזנה לעור ואף מעודדת שלווה ורוגע העשויים להפחית נגעי אקנה והפרעות עור הקשורות במתח ולחץ. אולם …  קיימים שני...
טיפים ממאמנת הכושר שלנו

טיפים ממאמנת הכושר שלנו

  טיפים ממאמנת הכושר שלנו להתאמן, לרוץ, להזיע ועדיין להישאר עם עור פנים מושלם? יש דבר כזה. 50% מהיום שלי מלא בזיעה. בין אם אני מאמנת, מתאמנת או נמצאת בסביבה חמה ומלוכלכת שמקשה מאוד על שמירת ניקיון ורעננות עור הפנים. עם השנים מצאתי שגרת טיפוח שעוזרת לי מאוד,...

Pin It on Pinterest

Malcare WordPress Security